coisas que os pais nos ensinam...
Calma, não deixes que tudo te atinja o coração. Nem tudo vale a pena.
Não procures demais. Não vasculhes. Não desesperes. Não te contorças. Não blasfemes.
Acalma-te e… aguarda.
A vida é assim, para ser vivida devagar, tranquila. Delicia-a. Saboreia-a. Cada minuto, cada momento, cada instante.
Não te assustes o céu não vai cair. A lua não vai fugir. O sol não morrerá. O mar não se afogará.
Não te esforces além do excesso. Não te consumas. Não te empenhes além de ti. Não te devores, não te destruas, não te danifiques. Não te gastes.
Não deixes o medo sugar-te.
Quando tudo parece que vai mal. Quando a tempestade desabar. Quando o problema parecer uma montanha. Relaxa. Aguarda. Não tentes pensar em demasia.
Recosta-te na maresia que te envolve a alma. Descontrai. És tu. Regressa a ti e verás...
... que amanhã é um novo dia.